" UN CURSO DE MILAGROS

Son únicamente tus pensamientos los que te causan dolor. Nada externo a tu mente puede herirte o hacerte daño en modo alguno. No hay causa más allá de ti mismo que pueda abatirse sobre ti y oprimirte.
Nadie, excepto tu mismo, puede afectarte. No hay nada en el mundo capaz de hacerte enfermar, de entristecerte o de debilitarte. Eres tú el que tiene el poder de dominar todas las cosas que ves
reconociendo simplemente lo que eres.

" Estoy aquí únicamente para ser útil.
Estoy aquí en representación de Aquel que me envió.
No tengo que preocuparme por lo que debo decir ni por lo que debo hacer,
pues Aquel que me envió me guiará.
Me siento satisfecho de estar dondequiera que Él desee, porque sé que Él estará allí conmigo.
Sanaré a medida que le permita enseñarme a sanar."

APRENDE A ORAR CON LOS DEDOS DE TU MANO

1. El pulgar es tu dedo más cercano. Comienza orando por aquéllos más cercanos a ti, porque son los que recuerdas con más facilidad.

2. El siguiente dedo es el de apuntar. Ora por los que enseñan, instruyen y sanan. Ora por los maestros, médicos, y religiosos . Ellos necesitan apoyo para dirigir sabiamente nuestro camino hacia la dirección correcta. Manténlos siempre en tus oraciones.

3. El siguiente dedo es el más largo. Nos recuerda a nuestros líderes. Ora por el presidente, los legisladores, administradores de empresas e industrias. Ora por los padres y madres de familia, y también por los líderes espirituales. Estas personas guían nuestra espiritualidad, nación, nuestra economía y nuestras familias. Ellos necesitan ser guiado por Dios.

4. El cuarto dedo es el anular. Es, sorprendentemente, nuestro dedo más débil, como nos diría cualquier profesor de piano. Debe recordarnos los débiles, los que sufren, los que tienen algún problema. Ellos necesitan nuestras oraciones constantes.

5. El meñique, nuestro dedo más pequeño, nos recuerda cual debe ser nuestro lugar en relación con Dios y los demás. Como dice la Biblia: “el más humilde será ensalzado.” Tu meñique debe recordarte orar por ti mismo. Después que hayas orado por los otros cuatro grupos, tendrás una mejor perspectiva de tus propias necesidades y podrás orar por ti con mayor efectividad.


Y recuerda: no le cuentes a Dios que tienes un gran problema; dile a tu problema que tienes un gran Dios.
Que Dios te bendiga en tus oraciones.

CRISIS

Unas palabras de Albert Einstein, que siguen de actualidad… "No pretendamos que las cosas cambien si seguimos haciendo lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar "superado". Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla". Albert Einstein (1879 - 1955)

La cueva y la montaña ( meditación para niños )

‘’Y colorín colorado este cuento se ha acabado''

Justo aquí trazamos con tiza el final de un espacio de aventuras que termina con el cuento. En este punto convendría que ajustásemos la sonrisa y la calma y aprovechásemos unos minutos para guiar al niño por otras islas en las que la vida se despliega desde los cauces infinitos de la meditación. Las islas de un dulce viaje hacia dentro donde podemos ayudarlos y ayudarnos a nosotros mismos a identificar ese refugio de paz, fortaleza y seguridad que tenemos dentro. Acompañémosles para que sean protagonistas absolutos de esa magia que reside en casa.

Esta meditación de M. Garth trata el tema de los miedos a través de las bellas metáforas de las montañas y las cuevas.

Recordemos que cada vez que alguien nos ayuda a vencer el miedo, nos hace más felices y ensancha nuestra libertad.

‘’ Puedes sentir la paz y la armonía de tu jardín. El sol es una enorme esfera dorada y el cielo de un azul cristalino matizado de púrpura, con jirones de nubes deslizándose en él. La hierba es suave bajo tus pies y vuelve a brotar mientras avanzas. Las flores crecen altas y erguidas, sus vibrantes colores buscan la luz del sol, y las abejas revolotean de flor en flor recolectando el polen.
Los árboles se susurran entre sí y parecen señalarte las montañas a lo lejos. Las montañas se elevan serenas cincelando su contorno contra el fondo del cielo azul, sus blancas cumbres retienen pequeñas nubes que flotan en los alrededores. Desde donde estás puedes entrever una casa de cristal que se oculta cerca de la cima de la montaña ¿ por qué no vas a explorarla? No parece difícil y puedes ir andando o deseándolo con tu mente. Las montañas se elevan altas y serenas. Ahora sus cumbres desaparecen en las nubes que parecen más espesas que antes. A medida que subes cada vez más, ves que los senderos están cubiertos de nieve y que pequeñas criaturas sacan sus hocicos para ver quién anda ahí. Unas pocas flores silvestres crecen en las grietas, sobreviviendo de la luz del sol y de la humedad de la nieve.
Subes la cuesta con facilidad, tus pies encuentran los puntos de apoyo sin esfuerzo. Tu ropa ha cambiado y ahora notas que el descenso de la temperatura no te afecta. Te sientes tan a gusto como cuando entraste en tu jardín.
Mira más a lo alto aún y quizá veas pequeñas cabras saltando con soltura de roca en roca sin sentir vértigo. Ahora puedes moverte con tanta destreza como ellas, tus pies se apoyan en el saliente adecuado, en la roca adecuada, en la mata adecuada para ayudarte a seguir tu sendero hacia la cima.
Al llegar a lo alto ves unas cuevas que puedes explorar si lo deseas. En tu bolsillo encontrarás una pequeña linterna para poder investigar su interior. Algunas de estas cuevas pueden representar tus miedos y otras tus logros. Como has tenido el valor de escalar la montaña, descubrirás que muchos de tus miedos han desaparecido. Quizá había cosas que deseabas pero que el miedo te impedía alcanzar. Ahora nadie te lo impide. Los miedos no te afectan. Entran en las cuevas que son tus miedos, afróntalos, deja que se disuelvan. Cada vez será más fácil porque ya has escalado esta montaña. Después entra en las cuevas que representan tus logros y siéntete orgulloso de lo que encuentres allí. También hay cuevas para alcanzar tus deseos futuros. Entra en ellas y averigua lo que guardan para ti. Cuando hayas visitado las cuevas tal vez desees continuar tu excursión, llegando incluso a aquella casa de cristal que ahora ocultan las nubes que envuelven la cima de la montaña. Sigue avanzando, siente que puedes llegar a la entrada de cristal. Este edificio representa todas las cosas bellas que deseas alcanzar o ser en tu vida. Ten la seguridad de que puedes alcanzarlas, que puedes ser la persona que te propongas, que nada es imposible, que eres capaz de escalar cualquier altura… ‘’

Feliz viaje, felices sueños...

EJERCICIOS PARA EL PERDON

"YO SOY" Inspirando el Perdón de la Llama Violeta. ...
El perdón es un regalo que me hago a mi mismo. Se me hace fácil y gratificante perdonar.

"No existe en la naturaleza efecto sin causa. Entiende la causa, y no tendrás necesidad de experiencia" Leonardo Da Vinci.


La Dieta del Perdón

"APRENDER A PERDONAR, APRENDER A EVOLUCIONAR"
Este ejercicio debe ser realizado durante siete días de la semana, únicamente deben grabarse en su mente y repetirlo durante los siete días, si algún día no lo hicieron o practicaron, deberán volver a empezar .
Se llama la DIETA DEL PERDÓN, no se debe decir a nadie para que la fuerza y voluntad no se disipe.
Lo único hay que hacer es repetir mentalmente:

YO _________(nombres y apellidos completos) PERDONO AQUÍ AHORA TODO LO QUE REQUIERA MI PERDÓN. "YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA AQUÍ ACTUANDO"

Además la persona deberá anotar el día, la hora, el lugar donde empieza la dieta del perdón y señalar el día, la hora y la fecha en que terminará.
Los 7 días se dirá mentalmente los decretos señalados, al levantar y al acostarnos recitarlos en voz alta, y con determinación que esta actuando en todos nuestros niveles vibratorios.
Adecuado para liberar energías que nos tienen atados y que no nos permiten evolucionar, son varias las emociones que podemos sentir, entre ellas:

* Culpas, (yo no me siento merecedor de...)
* Sentimientos de inferioridad (mi padre-madre no me han valorado suficiente en mi niñez).
* Resentimientos (me he sentido tratado injustamente. ..).
* Dificultad de relacionarse adecuadamente, con la pareja (revisar la relación con padre-madre y liberarla a través del perdón), etc...

Premisas básicas antes de cualquier meditación:
Encender una vela y un incienso.
Invocar a los guías personales, al ángel del perdón, a la llama violeta transmutadora, al Arcángel Zadquiel y Amatista, y Kwan Yin.

INVOCAR AL ÁNGEL DEL PERDÓN
Ejercicio del día 6 de la Dieta del Perdón:

"Estoy abierto a perdonar todo lo que requiera mi perdón", "A pesar de que hay muchas personas a quienes tengo que perdonar, yo me amo y me acepto profundamente y las perdono". “Me perdono por haber creado esto.
Perdono a cualquier otra persona involucrada en esto. Voy a liberar el problema. Lo libero ahora. Lo libero”, “Yo me amo, me honro, me acepto y me perdono completa y profundamente” ..



Estas afirmaciones se dirán las veces que sean necesarias hasta que sentir alivio y liberación, durante todo el día.

Al terminar damos las gracias por la asistencia de los seres de luz, y continuamos con la dieta del perdón.Conviene usar esta manta energética, y usarla para cualquier situación cambiando las afirmación y decretos de lo que deseamos manifestar, la intención y el pensamiento es lo que vale, con tu corazón abierto haces la magia de convertir lo que decretas.

Mabel Katz (que fue discípula del Dr. Len), recomienda usar una frase que es la "llave de la luz". Decir esa frase cada vez que se presenta una situación que uno quiere sanar, equivale a decir LO SIENTO, TE AMO, y equivale a pedir a la divinidad que "Haga la Luz" sobre nuestros pensamientos erróneos.
Siempre enfocarnos mentalmente en los decretos del perdón:

PIDO PERDÓN A LA FUENTE POR CUALQUIER PENSAMIENTO ERRÓNEO QUE YO PUEDA TENER QUE HAGA QUE TE VEA A TI COMO OTRA COSA QUE UN SER DE LUZ PERFECTO. LO SIENTO, TE AMO
"YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA AQUÍ ACTUANDO."
"YO SOY LA LLAVE DE LUZ ACTUANDO AQUÍ AHORA"

DECRETO DEL PERDÓN"LA LLAMA VIOLETA"
YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDO Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS LOS ERRORES COMETIDOS POR MÍ, A TRAVÉS DE TODAS MIS VIDAS.
YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDO Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA,QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS LOS ERRORES COMETIDOS POR LA HUMANIDAD ATRAVÉS DE TODOS LOS TIEMPOS.
YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y DEL OLVIDOY LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA QUE CONSUME Y DISUELVE TODOS LOS ERRORES DE LOS SERES QUESE ENCUENTRAN DESENCARNADOS. ..Gracias Padre, que nos has escuchado.

Gracias bienamados hermanos, de antemano por tu tiempo y tu atención a esta labor sanadora, y espero realmente que seamos muchos los que demos el paso para liberarnos .

"YO SOY UN GIGANTESCO PILAR DE FUEGO VIOLETA""YO SOY LA LEY DEL PERDÓN Y LA LLAMA VIOLETA TRANSMUTADORA AQUÍ ACTUANDO EN TODA SITUACIÓN"

A VUELTAS DE NUEVO CON EL PERDON (creerme es necesario!!!)

Pienso que para perdonar es importante tratar de entender lo que llevó a esa persona que nos dañó o daña a hacer lo que hizo o lo que hace, ver con sabiduría como las circunstancias de su vida pudieron llevarla a comportarse así, pero esto no implica seguir expuesto a las acciones de esta persona y tampoco quiere decir que uno recupere la confianza en ella.
No juzgarla, seguramente no difundir lo que la persona hizo si no hay necesidad, pero alejarse en la medida de lo posible porque esa persona esta en su proceso, algo nos enseñó y una vez que te das cuenta del daño puedes seguir tu camino y bendecirla.
Y cuando debe estar cerca? recordar que siempre podemos elegir y estamos eligiendo esta situación, eso nos lleva a buscar y crecer, crecer y expresarnos mas como verdaderamente somos en espíritu.
Es difícil discernir el perdón de alejarse del que te lo causa, me explicaré: las situaciones dolorosas siempre nos suceden por algo es un aviso que recibimos de arriba para cambiar el rumbo de nuestra vida; cuando alguien nos daña es difícil separar ese daño y decidir si la herida ha sido para crecimiento o para alejarnos de la persona, el karma a veces funciona así también; supongamos que practicas el perdón en alguien que nos desciende la vibración a una mas densa, eso nos impide vivir en vibraciones ligeras nos polariza hacia el dolor, las sombras, etc.
Mi pregunta es: siempre hay que practicar el perdón?, o sencillamente separarnos del que nos dañó?, el EGO siempre está atento a cualquier daño y eso nos sitúa en la humildad y la comprensión, asi como la compasión, para tratar de controlar el EGO; pero no es fácil perdonar a alguien que puede vampirizar y deteriorar nuestro crecimiento, aunque a veces creamos que eso nos ayuda a crecer.
En fin queridos hermanos el debate está abierto. Buen día lleno de amor para todos y de perdón.

Las personas que están espiritualmente conscientes tienen esperanza, caridad y amabilidad – a veces, esta última se confunde con debilidad.
Pero las personas que están espiritualmente conscientes son fuertes porque requiere gran fortaleza alejarte de las personas que te arrastrarían al fango en el que se encuentran.-
John-Rogerde: El Camino de Salida

ORACIÓN



Necesito tu amor para limpiarme de mis errores y mis maldades.
Necesito tu luz para dejar atrás toda la oscuridad.
Necesito tu paz para llenar y satisfacer mi corazón.
Ahora abro la puerta de mi corazón y te pido por favor que
vengas a mi vida y me des tu regalo de vida eterna.

Amén.


Madre Teresa.

"El que no sabe aullar no encontrará su manada"

Hay un tiempo humano y un tiempo salvaje, interior, rico, hermoso.Una época pasada que vemos desaparecer en ocasiones como el último tramo del humo en ascenso. Caminando por los bosques me detengo con todos mis sentidos y mi mente abiertos.Las piñas, el olor de las hojas crujientes desperezándose hacia la vida, la resina de los árboles, avanzo por el bosque hasta llegar al blanco cielo abierto. Estoy dentro de un paisaje silencioso ahora. La nieve ante mí y minúsculas manchas a lo lejos de osos, lobos, perros .... El viento empieza a soplar con fuerza. Mis palabras ascienden en busca de mi manada.El frío las congela en el aire.Desnudas se abren camino con fuerza marcando profundas huellas de sombra en la nieve. Allí están los míos. Acabo de divisar el círculo de pájaros alrededor de mis hermanos.Una anciana bellísima me espera con una manta de lana. Comienzo a aullar. Os he encontrado.

"Un Curso de Milagros"

´LECCIÓN 49


La Voz de Dios me Habla durante todo el día.

1. Es muy posible escuchar la Voz de Dios durante todo el día si que ello interrumpa para nada
tus actividades normales. La parte de tu mente donde reside la verdad está en constante comunicación con Dios, tanto si eres consciente de ello como si no. Es la otra parte de tu mente la
que opera en el mundo y la que obedece sus leyes. Ésa es la parte que está constantemente
distraída. y que es desorganizada y sumamente insegura.

2. La parte que está escuchando a la voz de Dios es serena, está en continuo reposo y llena de
absoluta seguridad. Es la única parte que realmente existe. La otra es una loca ilusión, Frenética
y perturbada, aunque desprovista de toda realidad. Trata hoy de no prestarle oídos. Trata de
identificarte con la parte de tu mente donde la quietud y la paz reinan para siempre. Trata de oir la voz de Dios llamándote amorosamente recordandote que tu Creador no se ha olvidado de su
hijo.

3. Hoy necesitaremos por lo menos cuatro sesiones de páctica de cinco minutos cada una, e incluso más se es posible. De hecho, trataremos de oír la Voz de Dios recordandote a Dios y a tu Ser. Abordaremos el más santo y gozoso de todos los pensamientos llenos de confianza, sabiendo que al hacer esto estamos uniendo nuestra voluntad a la voluntad de Dios. Él quiere que oigas su voz . Te la Dio para que la oyeses.


4. Escucha en profundo silencio. Permanece muy quedo y abre tu mente. Ve más allá de todos los chillidos estridentes e imaginaciones enfermizas que encubren tus verdaderos pensamientos y empañan tu eterno vínculo con Dios. Sumérgete profundamente en la paz que te espera más allá
de los frenéticos y tumultuosos pensamientos, sonidos e imágenes de este mundo demente. No
Vives aquí. Estamos estamos tratando de llegar a tu verdadero hogar. Estamos tratando de
llegar a donde eres verdaderamente bienvenido. Estamos tratando de llegar a Dios.


5. No te olvides de repetir las idea de hoy frecuentemente. Hazlo con los ojos abiertos cuando sea necesario, pero cierralos siempre que sea posible. Y asegúrate de sentarte quedamene y de repetir la idea cada vez que puedas, cerrando los ojos al mundo y comprendiendo que estás
invitando a la voz de Dios a que te hable.

EN QUE OCUPAS TU TIEMPO???????

La mayoria de vosotros os mantenéis demasiado ocupados con vuestro día pre-planeando como para observar el significado de algunos pensamientos que van y vienen durante el día.
Es como cuando os despertáis a mitad de la noche después de un sueño y pensáis: "Estoy seguro que lo recordaré". Pero a la mañana siguiente la idea del sueño es vaga sobre lo que tuvo lugar durante el sueño que tuvisteis la noche anterior, y que fue intenso o profundo en algún grado.
A menudo vuestros pensamientos reveladores llegan de una manera muy sutil, debido simplemente a diversas distracciones conscientes de los sentidos físicos. En vuestro mundo moderno existen muchas formas de estimulación sensorial externa. Esto no es ni bueno ni malo, simplemente es.
Nos encontramos a nosotros mismos queriendo advertir a aquellos de vosotros que tienden a prestar demasiada atención a cosas como la televisión y las películas.
Estas formas de estimulación tienden a crear estados de trance hipnóticos en la que una realidad artificial, en esencia, se le da vida.
La mayoría decimos con rapidez que conocemos la diferencia—que se trata sólo de "un programa de TV o una película"—a menudo somos testigos de la cantidad importante de energía que utilizamos buscando la siguiente "buena" película, o planificando la vida un día por la noche alrededor de alguna serie cómica o cosas semejantes.
Solemos buscar este tipo de camino como mecanismo para "relajarse" o "escaparse" de la "presión" o el "estrés" de la vida y del vivir. Nuestra preocupación es que estos métodos externos consumen muchas horas del tiempo, en el que quizás podríais llevar a cabo una auto-introspección (meditación).
Observamos que cada vez hay más y más personas que se vuelven adictas a una realidad artificial creada de esta manera. En muchas formas, es COMPLETAMENTE similar al estado de alucinación de alguien que consume fuertes drogas de tipo narcótico. A menudo, los drogadictos dirán que las drogas les crea una libertad ante las presiones internas y estrés de la vida diaria.
La única diferencia, desde una óptica mental, es que el drogadicto es el autor y creador de su experiencia de realidad artificial, mientras que en aquel que excesivamente se ocupa de la televisión o películas, alguien de fuera le está creando la experiencia, y existen grupos de gente que se dejan impactar e influir por la misma ilusión.
El mundo exterior está principalmente construido sobre exageraciones e ilusiones.
¿Realmente necesitáis ver todas las películas que salen al mercado? ¿Qué cambiaría realmente en vuestra vida si olvidáis por un momento vuestra "obligación" de ver vuestro programa favorito de televisión? ¿Cuánto tiempo utilizáis, comparativamente hablando, en un estado introspectivo de auto-análisis, por ejemplo cuando camináis por el campo y disfrutáis de la Naturaleza?
Para la mayoría de vosotros, el único tiempo que gastáis conscientemente en un estado introspectivo son unos cuantos minutos antes de caer dormidos. Esto está bien y es MUCHO mejor que nada. Sin embargo, cada uno de vosotros que desee acelerar el proceso de crecimiento y desarrollar nuevos talentos y habilidades, sería bueno establecer conscientemente igual cantidad de tiempo que utilizáis para ver películas y televisión (o lo que sea para vuestro escape) que para vuestra meditación.
Quizás esto suene absurdo para vosotros, especialmente para aquellos que están acostumbrados a utilizar más de 2 horas al día de televisión. Entonces la pregunta sería: ¿Cuál es mi propósito en esta vida?"
En general, vuestro objetivo es experimentar y CRECER, y compartir vuestro conocimiento con aquellos que os encontráis en vuestro camino, de forma que ellos puedan beneficiarse de vuestra experiencia y así expandirla también.
¿Cuánto tiempo semanal empleáis simplemente para sentaros tranquilamente sólo con vuestros propios pensamientos— con la televisión, radio, ordenador, etc. sin conectar?
Quizás vuestra respuesta sea: Yo no tengo ese tipo de tiempo para emplearlo simplemente sentado sin hacer nada"
A todos aquellos que no poseen televisión y raramente ven películas o algo parecido, por favor consideren que este mensaje probablemente no es para vosotros.
Para el resto permitidme preguntaros: ¿Qué estáis CONSIGUIENDO cuando durante una hora os sentáis frente al televisor?
Cada uno de vosotros tiene intuición, experiencias psíquicas, capacidad para percibir energías no físicas y cosas similares. Muchos de vosotros simplemente no sabéis cómo interpretar lo que veis con vuestra mente.
Siéntate tranquilamente contigo mismo durante una hora y con la tranquilidad de que nada te distraiga, observa los pensamiento e ideas que te vienen. Si estás batallando con alguna situación particular comprometida, pide Ayuda a tu Guía.
Por favor, recuerda también el rodear todo tu ser con la Luz Blanca del Creador Dios como una protección contra las interferencias de las sombras o contra las formas de pensamientos dañinas y para ayudar a purificar o limpiar la energía que llega hasta ti. (Sería prudente hacerlo durante TODO el tiempo, no sólo cuando estás sentado tranquilamente)
Algunos pueden pensar que esta propuesta es absurda y una pérdida de tiempo. A todos vosotros os digo: no os preocupéis por el tiempo, pues disponéis verdaderamente de todo el tiempo del universo y mucho y mucho más. Si no lográis el crecimiento que os habéis propuesto en este tiempo de vida, habrá otras oportunidades, en otras vidas, para continuar justo donde os habéis quedado.
Las cosas sutiles, tales como pensamientos pasajeros que llegan a vuestra mente, son muy comunes y simples en su naturaleza. Recordad que se os ha dado a CADA UNO de vosotros todo lo que es necesario para conectaros conscientemente con el Dios Creador INTERNO, y en una forma completamente personal y directa. No necesitáis ningún dispositivo electrónico especial o sustancia química para conseguir esta conexión. A menudo, lo único que necesitáis es un poco de tiempo (en comparación con la esperanza media de vida) para realizar honestamente un completo auto-análisis de vosotros mismos.
Que pensamientos rondan vuestra mente?
Que energía hay detrás de vuestros pensamientos?
¿Qué es lo que proporciona vida al más pequeño pensamiento en el interior de vuestra mente?
De donde procede esta energía?
¿A dónde va la energía una vez que has percibido el pensamiento?
¿Qué es lo que hace que aparezcan recuerdos intermitentes en vuestra mente cuando alguien lo estimula exteriormente?
¿Fue esto un accidente?
Quizás vuestros Guías están trabajando entre bastidores con todos vosotros y con el que estimuló la aparición del recuerdo.
Aprended a mirar estas sutilidades muy comunes en vuestra vida, y sabed que nosotros, de las jerarquías más elevadas de la Creación, jugamos un papel mucho más importante en vuestra vida que lo que normalmente reconocéis..
No desestiméis nunca la INTERCONEXIÓN que existe entre todos vosotros, en cualquier lugar. Vuestro crecimiento en ESTE período de vida afectará grandemente al crecimiento de muchos otros en sus experiencias futuras de vida, así como a vuestro propio crecimiento futuro.
Nuestras interacciones con vosotros, a menudo nos conduce a una noción interna de búsqueda del alma, ya que nosotros, de la Hermandad de la Luz, somos muy conscientes del hecho de que nuestros esfuerzos no eliminen vuestro libre albedrío—y a pesar de eso, al mismo tiempo, ofreceros tanta ayuda como sea posible. Podríamos daros predicciones psíquicas hasta el detalle más específico, y esto sería visto por muchos como una auténtica prueba de lo que están buscando. Sin embargo, a menudo, las meras energías que hacen tales predicciones lo hacen con un intento egoísta para ganar la CONFIANZA, con la idea de conducir a una gran cantidad de personas hacia una falsa idea de comodidad. Y luego, normalmente después de algunos años y de obtener una gran cantidad de seguidores, se tira de la manta—después que la CONFIANZA y la VERDAD fueron utilizadas para engañar y desviar a mucha gente con buenas intenciones.
Nosotros, de la Hermandad de la Luz, encontramos mucho más productivo dar a cada uno de vosotros las herramientas y las visiones que necesitáis para aprender a caminar hacia vuestro interior y encontrar VUESTRAS PROPIAS respuestas. En esencia, CADA UNO de vosotros debe esforzarse para llegar a ser VUESTRO PROPIO gurú, más que valerse de otros para que se conecten en vuestro favor.
Este no es un método popular para enseñar a las multitudes, debido a que requiere una gran responsabilidad y disciplina personal. Sin embargo, cada uno de vosotros, eventualmente avanza al dar el paso y se da cuenta de que lo ha hecho por sí mismo.
Todos los profesores que encontréis en el camino, que han llegado antes que vosotros, pueden hablaros y deciros cómo lo hicieron, así como daros pistas y recomendaciones sobre cómo proceder mejor, pero, en el análisis final, sigues siendo TÚ responsable de TU PROPIO crecimiento y comprensión espiritual. De forma similar a cómo ocurre con los niños cuando aprenden a caminar, sus padres (educadores) deben finalmente dejarlos solos y permitirles caminar por sí mismos—anticipando algún que otro golpe.
Todos vosotros estáis en un tiempo en vuestro planeta en el que deseamos insistir grandemente en la importancia de aprender a reconocer y a utilizar vuestra propia conexión interior con la Fuente.
No os sorprendáis—si elegís llevar a cabo este ejercicio simple, pero efectivo ejercicio de sentaros tranquilamente para contemplar vuestro emplazamiento en el Universo—cuando MILLARES de distracciones intentan manteneros lejos de conseguir esto. Existen muchas entidades Oscuras que no desean que despertéis a las capacidades espirituales que hay en vosotros, y por eso las distracciones están, a menudo, en proporción directa a los miedos y a las creencias que mantenéis. Todo esto es para deciros que cuanto más dudéis de vosotros mismos, en la misma medida, mayores distracciones tendréis.
El secreto esta en perserverar. Con el tiempo y persistencia empezaréis a observar "coincidencias" a lo largo del camino. ¡Si eres una persona que tiene muchas distracciones, simplemente considéralas como CONFIRMACIONES de que estás en el camino correcto!
Cuando hace muchos años, el mensajero que ahora está recibiendo este mensaje público, comenzó a escribir de esta forma, el teléfono sonaba casi siempre unos cuantos minutos después de que empezase el mensaje. En lugar de dejarse llevar por la distracción, comprendió que el timbre del teléfono era una confirmación de que lo que estaba escribiendo era realmente importante y "real". Al final, la distracción desaparecía, y a pesar de que siempre parecían presentarse nuevas formas persistentes por parte de las fuerzas Oscuras, también había cultivado en su trabajo una protección ante la confirmación, simultaneidades y "coincidencias" que conscientemente reconoció como la Mano Conductora de las Energías de la Luz.
Utilizar la prudencia en la búsqueda de grandes Comprensiones y Conocimientos, y la recompensa que buscáis llegará.
Todo lo que realicéis que sea autentico y digno, pues será un desafío y saboreareis el crecimiento.
Que Dios os bendiga.
Os lo dedico por este hermoso domingo, para Cris, Isabel, Marian y Mirella y para nuestra querida Rosa siempre tan presente en nuestras charlas, os quiero mucho.

LA MENTE Y LA VISUALIZACION (y un cuento)

Eres consciente de la influencia de la mente entre nosotros?
El progreso material es importante pero debemos equilibrarlo con nuestra paz interior y al alcanzarla seremos capaces de enfrentar situaciones con calma y madurez.
Las emociones perturbadoras son las que mas afectan nuestra paz interior, todos esos pensamientos, emociones y sucesos mentales que reflejan un estado mental negativo o poco comprensivo inevitablemente socavan nuestra experiencia de la paz interior.
Las emociones perturban nuestra paz interior y produce perdidas de energía.
La cualidad mas maravillosa de la mente es que puede transformarse, y así se transforma la mente, superar sus emociones perturbadoras y alcanzar la paz interior.
Y si lo logras ayudaras al mundo entero, mientras te ayudas a ti.
Hay evidencia del uso de la imaginación en la medicina de la época aristotélica, y los alquimistas descubrieron que la visualización era una herramienta útil para modificar la realidad material del cuerpo.
Esos antiguos descubrimientos han sido corroborados por investigaciones médicas recientes que apoyan la noción de que la visualización produce efectos sobre nuestro organismo.Jeanne Achterberg se refiere a algunos estudios que han demostrado: 1) Aumento de la frecuencia cardiaca imaginando que estamos corriendo; 2) alteración del tamaño de la pupila, de acuerdo con la imagen que se esté visualizando; 3) cambios fisiológicos en los aparatos genitales masculino y femenino como resultado de la visualización de contenido sexual; 4) cambios en la frecuencia cardiaca, la tensión muscular y la resistencia de la piel ante imágenes de estímulos nocivos; 5) cambios cuantificables en la glucosa sanguínea y en la actividad gastrointestinal, según los diversos usos de la visualización; y 6) controlar diversos aspectos del sistema inmunológico.
Los resultados fisiológicos de imaginar una escena placentera y no amenazante son disminución de la presión sanguínea y del ritmo cardiaco, y recuperación del equilibrio homeostático que mantiene el bienestar del organismo.
En cambio, cuando evocamos imágenes intensamente negativos (como recordar una experiencia traumática de la infancia), el corazón se acelera, y la respiración se hace más rápida, al igual que los movimientos oculares.
La evidencia experimental obtenida recientemente sobre los efectos de la visualización en el funcionamiento emocional y corporal ha convencido a muchos de la conveniencia de utilizar métodos psicológicos y de renovar las antiguas técnicas terapéuticas de visualización.
El importante cirujano Bernie Siegel describe un amplio enfoque para el tratamiento de los pacientes con cáncer, que incluye relajación, meditación, visualización e hipnosis.
Como parte del programa de tratamiento, el Dr. Siegel alienta a sus pacientes a visualizar una respuesta activa de sus células sanguíneas blancas y T, frente a las células cancerosas descontroladas e invasivas.
El Dr. Siegel afirma que la visualización aprovecha una peculiaridad del cuerpo humano: éste no puede distinguir entre una imagen vívida y una experiencia física real.
A diferencia de estos usos positivos de la imaginación, es bien sabido que en los estados de ansiedad surgen representaciones mentales negativas, y tanto las imágenes como los pensamientos negativos conducen a menudo a la misma disfunción que tememos.
Cuando nuestro objetivo es afrontar la vida con entereza, debemos pensar positivamente y encontrarle a la imaginación usos positivos que faciliten el logro de nuestras metas y nuestros deseos.
Cuando utilizamos la imaginación para combatir las dificultades cotidianas, adquirimos la habilidad de modificar los sentimientos innecesarios de impotencia y pasividad que con tanta frecuencia nos mantienen en la apatía.
Generalmente esos sentimientos negativos se originan en la autocrítica, y conducen al deterioro de la autoestima.
Las imágenes relacionadas con alguna clase de pérdida normalmente nos producen tristeza y una sensación de vacío.
Otros sentimientos perturbadores, como la ansiedad, surgen cuando imaginamos pérdidas reales o potenciales.
No es exagerado insistir en que nuestros sentimientos y acciones guardan una estrecha relación con lo que IMAGINAMOS que es verdad acerca de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Uno de los principios fundamentales de la psicología cognitiva es que las expectativas desempeñan un importante papel en los procesos internos. Tanto nuestras acciones como nuestros sentimientos dependen de lo que imaginamos que puede suceder en el futuro.
Hay que estar atentos a la actividad onírica y los sueños ya que El inconsciente también nos puede enviar mensajes de que necesitamos corregir el rumbo de nuestra vida.
Aprender a escuchar los mensajes del inconsciente es muy útil para ayudarnos a enfrentar los retos diarios.
El mundo de los sueños, en apariencia misterioso, no contrasta totalmente con el mundo objetivo de la cotidianidad, ni se opone totalmente a él. Más bien, tanto la conciencia que tenemos durante nuestras horas de vigilia como las experiencias de los sueños, son componentes de una unidad potencial cimentada en la cooperación intrapsíquica.
Encontrar esta unidad es lo que Jung llamó el camino de la individuación.
En medio de los cambios de nuestra vida diaria, empezamos a encontrar nuestra individualidad y nuestra manera única y exclusiva de desarrollar nuestros potenciales hasta donde lo permitan los límites de nuestro destino.
Siempre tenemos algo que aprender. Voy a demostrarlo con el método más poderoso que existe para enseñar y comunicarse: la metáfora.
En las historias, en las parábolas, en las fábulas, el poder de la metáfora se encuentra concentrado Cuando se dice: «Erase una vez» o «Hace mucho tiempo», en realidad se habla del presente, de aquí y ahora.
Las historias metafóricas son eternas.
Uno de los deportes tradicionales de Alaska es la tala de árboles. Hay leñadores famosos con un gran dominio, habilidad y energía en el uso del hacha. Un joven que quería convertirse también en un gran leñador, oyó hablar del mejor de los leñadores del país y decidió ir a su encuentro. —Quiero ser su discípulo. Quiero aprender a cortar árboles como usted. El joven se aplicó en aprender las lecciones del maestros después de algún tiempo creyó haberlo superado. Se creía más fuerte, más ágil, más joven, estaba seguro de vencer fácilmente al viejo leñador.
Así desafió a su maestro en competición de ocho horas, para saber cuál de los dos podía cortar más árboles. El maestro aceptó el desafío, el joven leñador comenzó a cortar árboles con entusiasmo y vigor. Entre árbol y árbol miraba a su maestro, pero la mayor parte de las veces lo encontraba sentado El joven volvía entonces a sus árboles. Seguro de vencer y sintiendo pena por su viejo maestro. Al caer el día, para gran sorpresa del joven, el viejo maestro había cortado muchos más árboles que él —Cómo puede ser? —se sorprendió—. Casi todas las veces que lo miré, usted estaba descansando.! —No, hijo-mío, yo no descansaba. Estaba afilando mi hacha. Esa es la razón por la que has perdido. El veterano empleado…… en afilar el hacha es valiosamente recompensado. El refuerzo en el proceso de aprendizaje, que dura toda la vida, es como afilar el hacha. ¡Continúa afilando la tuya!!!!!!
Os aconsejo realizar : EL EJERCICIO DE LA MENTALIDAD DEL TE, el arte del te japonés que conjuga la armonía, franqueza, unión, simplicidad, confianza y espontaneidad, consiste en tener la mente alerta pero en descanso, es poner Atención Consciente en el momento Presente.
En la ceremonia del te la Atención Consciente esta en el Presente (degustación, identificación, aroma, la mística, compenetración, la música de fondo, incienso, compañía y percepción ). La mente se armoniza, los invitados no llevan reloj porque la Ceremonia del Te es una MEDITACIÓN CONSCIENTE, al pasar por el Ruji (puerta) se deja atrás todo: las preocupaciones, pendientes, inquietudes, conflictos, el trabajo, los hijos, pareja, padres etc.
Los japoneses alquimistas por siglos practican el MITATE ( EL ARTE DE VOLVER A VER LAS COSAS CON FRESCURA, COMO LA PRIMERA VEZ CADA DIA), ES LO QUE DEBEMOS EMULAR CADA AMANECER AL DESPERTAR, DEJAR EN EL PASADO LAS PREOCUPACIONES Y OCUPARNOS DE NUESTROS PRESENTE .
Sé el Arquitecto de tu MAKTUB DAY (DESTINO DIARIO) y crea Un Futuro lleno de Amor en tu vida .¡¡¡CARPE DIEM!!

LA ETERNIDAD CONSISTE EN COMPRENDER LA MUERTE

Ten presente que siempre es más tarde de lo que piensas.
Observa que la muerte siempre está con nosotros.
Vive siempre con el pensamiento de que no vas a vivir para siempre.
La ironía de la vida nos enseña este conocimiento, y te permitirá saborear la dulzura de cada nuevo día en vez de que lamentes la oscuridad de tus noches.
Todos hemos estado muriendo, hora tras hora, desde el momento en que nacimos.
Comprender esto, hace que todas las cosas se sitúen en su perspectiva apropiada, para que tus ojos se abran hasta que veas que estas montañas que te amenazan sólo son montículos de hormigas, y esas bestias que tratan de devorarte, no son sino mosquitos.
Vive con la muerte como tu compañera, pero nunca le temas.
Muchos tienen tanto miedo de morir que jamás viven; ten compasión de ellos. ¿Cómo pueden saber que la felicidad de la muerte se nos oculta para que así podamos soportar mejor la vida?
Imagínate que por la noche te llamen para siempre.
Llora ahora, mientras puedes hacerlo, por ese día de felicidad que le prometiste a tu familia la semana pasada y la semana anterior; por el día de amor y de risas del que nunca pudieron gozar porque estabas demasiado ocupado en perseguir el oro. Y, ahora, tu familia tiene el oro, es verdad, pero con todo él ni siquiera pueden comprar la más leve de tus sonrisas.
Vierte lágrimas ahora, mientras tu corazón late todavía, por las flores cuyo aroma nunca aspiras, las buenas obras que jamás harás, la madre a la que nunca visitarás, la música que ya no escucharás, las penas que nunca aliviarás, las tareas que no completarás, los sueños que jamás realizarás.
No olvides que siempre es más tarde de lo que piensas. Fija esa advertencia en lo más profundo de tu mente, no para que te cause angustia, sino para que recuerdes que el día de hoy puede ser todo lo que te quede.
Aprende a vivir con la muerte, pero nunca huyas de ella.
Si mueres, tú estarás con Dios; y, si vives, Él estará contigo.

EL ESPEJO EN LAS RELACIONES CON LOS DEMAS

Cualquier tipo de energía como es nuestro cuerpo y alma es una reproducción de la energía universal, con variaciones culturales que nos hacen concebir distintas interpretaciones de lo que percibimos.
Esto implica ver todas las cosas del mundo, a todas las personas del mundo, y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros mismos. Tú y yo somos lo mismo. Todo es lo mismo. Todos somos espejos de los demás y debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás personas. A través del espejo de una relación, descubro mi yo no circunscrito. Por esta razón, el desarrollo de las relaciones es la actividad más importante de mi vida. Todo lo que veo a mi alrededor es una expresión de mí mismo.
Las relaciones son una herramienta para el crecimiento espiritual cuya meta última es la unidad en la conciencia. Todos somos inevitablemente parte de la misma conciencia universal, pero los verdaderos avances tienen lugar cuando empezamos a reconocer esa conexión en nuestra vida cotidiana.Las relaciones son una de las maneras más efectivas para alcanzar la unidad en la conciencia, porque siempre estamos envueltos en relaciones. Piensa en la red de relaciones que mantienes: padres, hijos, amigos, compañeros de trabajo, relaciones amorosas. Todas son, en esencia, experiencias espirituales. Cuando estás enamorado, tienes una sensación de atemporalidad. En ese momento, estás en paz con la incertidumbre. Te sientes en el cielo, pero vulnerable; sientes cercanía pero también desprotección. Estás transformándote, cambiando, pero sin miedo, por la fuerza del amor, por la expansión que sientes a nivel interno al contactar con el sentimiento del amor. Ésa es una experiencia espiritual. A través del espejo de las relaciones, de cada una de ellas, descubrimos estados prolongados de conciencia. Tanto aquellos a quienes amamos como aquellos por quienes sentimos rechazo, son espejos de nosotros. ¿Hacia quienes nos sentimos atraídos? Hacia las personas que tienen características similares a las nuestras, pero eso no es todo. Queremos estar en su compañía porque subconscientemente sentimos que al hacerlo, nosotros podemos manifestar más de esas características. Del mismo modo, sentimos rechazo hacia las personas que nos reflejan las características que negamos en nosotros. Si sientes una fuerte reacción negativa hacia alguien, puedes estar seguro de que tú y esa persona tienen características en común, características que no estás dispuesto a aceptar, ya que representan tus sombras . Cuando reconocemos que podemos vernos en los demás, cada relación se convierte en una herramienta para evolución de nuestra conciencia. Gracias a esta evolución experimentamos estados extendidos de conciencia. La próxima vez que te sientas atraído por alguien, pregúntate qué te atrajo. ¿Su belleza, gracia, elegancia, autoridad, poder o inteligencia? Cualquier cosa que haya sido, sé consciente de que esa característica también florece en ti. Si prestas atención a esos sentimientos podrás iniciar el proceso de convertirte en ti más plenamente.Lo mismo se aplica a las personas hacia las que sientes rechazo. Al adoptar más plenamente tu verdadero yo, debes comprender y aceptar tus características menos atractivas. La naturaleza esencial del Universo es la coexistencia de valores opuestos. No puedes ser valeroso si no tienes a un cobarde en tu interior; no puedes ser generoso si no tienes a un tacaño; no puedes ser virtuoso si no tienes la capacidad para actuar con maldad. Nos engañamos parte de la vida negando este lado oscuro de sombra y terminamos proyectando esas características oscuras en quienes nos rodean. ¿Has conocido personas que atraigan a su vida a los sujetos equivocados? Normalmente, aquéllas no comprenden por qué les sucede esto una y otra vez, año tras año. No es que atraigan esa oscuridad; es que no están dispuestas a aprobarlas en sus propias vidas.
Un encuentro con una persona que no te agrada es una oportunidad para aceptar la paradoja de la coexistencia de los opuestos; de descubrir una nueva faceta de ti. Es otro paso a favor del desarrollo de tu ser espiritual. Las personas luminosas aceptan todo su potencial de luz y oscuridad.
Si estás con alguien que reconoce y aprueba sus rasgos negativos, nunca te sientes juzgado. Esto sólo ocurre cuando las personas ven el bien y el mal, lo correcto y lo incorrecto, como características externas.Cuando estamos dispuestos a aceptar la Luz y la Oscuridad de nuestro ser, entonces comenzamos la sanación en nosotros y en los demás. Todo lo que existe en algún lugar del mundo también existe en nosotros. Cuando aceptamos esos distintos aspectos de nuestro ser, reconocemos nuestra conexión con la conciencia universal y expandimos nuestra conciencia personal. Los rasgos que distinguimos más claramente en los demás están presentes en nosotros. Cuando seamos capaces de ver en el espejo de las relaciones, podremos empezar a ver nuestro ser completo. Es preciso estar en paz con nuestra dualidad, y reconciliarnos con los aspectos de nosotros. Necesitamos reconocer, en un nivel profundo, que tener características negativas no significa que seamos imperfectos. Nadie tiene exclusivamente características positivas. La existencia de rasgos negativos sólo significa que estamos completos; gracias a esa totalidad, podemos acceder más fácilmente a nuestro ser universal, no circunscrito.
Cuando te identifiques con los demás, será mucho más fácil establecer contacto con ellos y, a través de esa conexión, descubrir la conciencia de la unidad. EL ESPEJO en las relaciones tiene este maravilloso efecto sanador, aprovechalo, integralo y amalo.

Para mis compañeros de Qi Gong.

EL PODER SIN LA COMPASION ES COMO EL MAR SIN AGUA

Los últimos días cada vez que entro en meditación recibo instrucciones muy precisas para divulgar y compartir, siempre convergen en el mismo punto y es en la COMPASIÓN y en el AMOR.
La compasión no es un acto ajeno y aislado de la LUZ y del Crecimiento, va siempre anexo al Amor e indisociable en cualquier proceso místico.
La Compasión es una actitud necesaria para comprender cualquier energía sutil, sin la compasión es imposible acceder a la divinidad, a nuestra propia Luz interior, ya que como partículas divinas que somos forma parte de nuestro ADN celular, se que esto para algunos les resultará un terreno en el que nunca habían reparado, se que se escribe mucho y también se que sino se practica y se vive de manera consciente no se desarrollará a nivel interno y nos impedirá contactar con nuestro ser superior.

Cada vez nos alejamos de los valores como la paz, la paciencia, la humildad, la alegría, la generosidad, los estados interiores negativos nos hacen ser desdichados, realmente no hemos nacido para alimentarlos.
Según algunos estudios dicen que el desarrollo de la compasión y el altruismo tiene un efecto positivo sobre nuestra salud física y emocional.
D. Mc Clelland, psicólogo de la Universidad de Harvard, mostró a un grupo de estudiantes una película sobre la Madre Teresa trabajando entre los enfermos y los pobres de Calcuta.
Los estudiantes declararon que la película había estimulado sus sentimientos de compasión. Despues de practicar la Compasión, analizaron saliva de los estudiantes y se descubrió un incremento en el nivel de inmunoglobulina A, un anticuerpo que ayuda a combatir las infecciones respiratorias. J. House hizo otra investigación en el Centro de Investigación de la universidad de Michigan, los investigadores descubrieron que realizar trabajos de voluntariado con regularidad, interactuar con los demás en términos dé benevolencia y compasión, aumentaba espectacularmente las expectativas de vida y, probablemente, también la vitalidad general. Muchos investigadores del nuevo campo de la medicina mente-cuerpo han realizado descubrimientos similares y concluido que los estados mentales positivos pueden mejorar nuestra salud física.
Además de los efectos beneficiosos que tiene sobre la salud física, hay pruebas de que la compasión y el cuidado de los demás contribuyen a mantener una buena salud emocional. Abrirse para ayudar a los demás induce una sensación de felicidad y serenidad.
Una encuesta de Alían Luks, realizada entre varios miles de personas que participaban regularmente en actividades de voluntariado, más del 90% declaró tener una sensación de «entusiasmo» asociado con la actividad, caracterizado por un incremento de energía y autoestima y una especie de euforia. El voluntariado no sólo Proporcionaba una interacción que era emocionalmente nutritiva sino también esa «serenidad del que ayuda», vinculada con el alivio de perturbaciones derivadas del estrés.
Aunque las pruebas científicas apoyan claramente la postura del Dalai Lama acerca del valor de la compasión, no hay necesidad de acudir a experimentos y encuestas para confirmarla corrección de su punto de vista.
Existen estrechos vínculos entre compasión y felicidad en nuestras vidas y las vidas de quienes nos rodean.
La ambición tanto económica como política una vez cubiertas nos llevan a la ambición espiritual o de "poderes" como muchos se arrogan, sin pensar que cuanto mas poder se tiene mas fácil es perderlo, estar en el filo del "PODER", es estar en el filo de tenerlo TODO a no tener nada, grandes estadistas tuvieron TODO y lo perdieron por no saber administrar "los talentos".
La compasión es uno de nuestros grandes talentos, sin ella la perdida del conocimiento y poder espiritual, sería el siguiente paso, os animo a que practiquéis la Compasión con los que os rodean, con los mas débiles, con los aparentemente mas fuertes, con una planta, con un animalillo, en definitiva con todo lo creado y lo que esta por crear. La dificultad estriba en el dia a dia y en el acontecer tanto laboral como domestico.
Dedicado al Grupo de los 7 (Que Dios os bendiga por seguir en el crecimiento).




MEDITACIÓN SOBRE LA COMPASIÓN
(ENSEÑADA POR EL DALAI LAMA)
Al generar compasión, se empieza por reconocer que no se desea el sufrimiento y que se tiene el derecho a alcanzar la felicidad. Eso es algo que puede verificarse con facilidad. Se reconoce luego que las demás personas, como uno mismo, no desean sufrir y tienen derecho a alcanzar la felicidad. Eso se convierte en la base para empezar a generar compasión.
Así pues, meditemos hoy sobre la compasión. Empecemos por visualizar a una persona que está sufriendo, a alguien que se encuentra en una situación dolorosa, muy infortunada. Durante los tres primeros minutos de la meditación, reflexionemos sobre el sufrimiento de ese individuo de forma analítica, pensemos en su intenso sufrimiento y lo infeliz de su existencia. Después tratemos de relacionarlo con nosotros mismos, pensando: "Este ser tiene la misma capacidad que yo para experimentar dolor, alegría, felicidad y sufrimiento". A continuación, tratemos de que surja en nosotros un sentimiento natural de compasión hacia esa persona. Intentemos llegar a una conclusión, pensemos en lo fuerte que es nuestro deseo de que esa persona se vea libre de su sufrimiento. Tomemos la decisión de ayudarla a sentirse aliviada. Finalmente, concentrémonos en esa resolución y, durante los últimos minutos de la meditación, tratemos de generar un estado de compasión y de amor en nuestra mente.

ERES EL MEJOR AMIGO DE TI MISMO????

Cuando se pretende que las cosas ocurran de cierta forma o que las personas se comporten según nuestro deseo y esto no se cumple, suele generarse un sentimiento de frustración que denominamos decepción.
Después de un proceso de recuperación se vuelve a creer y a confiar.
Sin embargo, existen personas cuyas expectativas siempre superan a la realidad: podrían llamarse decepcionados crónicos, son personas que tienden a idealizar a la gente, a las cosas o a las circunstancias, esperando siempre mucho más de lo que en realidad pueden llegar a recibir, lo que los lleva a sufrir enormemente ante cada desengaño. Este tipo de personas reune ciertas características:
Suelen mezclar la realidad con lo imaginario, es por esto que carecen de la posibilidad de aceptar a las circunstancias y a las personas tal cual son, incluidos ellos mismos.

Cuando están enamorados se niegan a ver los defectos del otro, esperan siempre lo mejor de sus parejas, piensan que pueden hacer al otro a imagen y semejanza de sus deseos. Este comportamiento da como resultado rupturas y decepciones.

Tiende a idealizar demasiado porque poseen un "yo" inmaduro, similar al de los niños, que requieren constantemente mucha atención de sus padres y del exterior en general.

Viven dependiendo y reclamando gestos y cosas de quienes los rodean. Por ejemplo, tienden a idealizar a cualquiera que les tienda una mano o les demuestre interés, sin detenerse a pensar que esa puede ser sólo una relación circunstancial.

El mejor consejo para no sufrir decepciones es madurar y ser el "mejor amigo de uno mismo".
Además, hay que tener en cuenta estas recomendaciones:

Ponerse como meta el conocerse a sí mismo, tratando de resolver aquellos conflictos que nos impiden hacernos cargo de nuestra vida.
Aprender a quererse, a valorar las propias virtudes y condiciones, a reafirmar la personalidad.
Reconocer los errores, no como una carga, sino como un alivio.
Ser flexible y abrirse a ideas nuevas.
Aprender a tener un comportamiento firme.
Dirigir la vida sentimental sin depender de nadie.
Vivir de acuerdo a los propios deseos y haciendo uso de los propios recursos.
Permitirse experimentar plenamente todas las emociones (desde rabia y tristeza hasta la alegría y el amor).
Disfrutar de los logros personales, por más pequeños que estos sean.

Recuerda: No necesitas compararte con los demás.

En conclusión, para evitar decepciones, lo más saludable es tener presente que las expectativas nunca deben superar las posibilidades.
Una persona que se aferra a no ser feliz, en el fondo se asusta ante la responsabilidad que le produce el generar o mantener ese sentimiento, prefiere dejar todo en manos de otros ya que le resulta más fácil delegar en "alguien el origen de sus alegrías y sufrimientos" .
Hay que tener en claro que nadie puede crear la felicidad de los demás, pues hacerlo forma parte de los potenciales de cada uno. Mantenerse en la frustración o superarla es una acción que esta enteramente en nuestras manos.

El perdon de fin de año

1º.- Yo, consciente de mis actos, y asumiendo el control de todo lo que "YO SOY", borro de mi subconsciente y del registro etérico, todo récord y memoria de cada suceso discordante que haya vivido este año.

2º.- Perdono de todo corazón y olvido para siempre, todo disgusto, agravio, deuda, desamor, irritabilidad, agresión, traición, maledicencia y odio que me haya causado cualquier ser humano, situación o cosa.

3º.- A todos aquellos que se hayan ido de mi lado para otro grupo, trabajo, partido o círculo de amistades, lo suelto y lo dejo ir sin reclamarle nada, dándole la plenitud de mi amor para bendecirlo y prosperarlo dondequiera que se haya ido y donde esté.

4º.- Renuncio con toda la entereza que mi ser tiene a todo apego de objetos, situaciones, posesiones y, sobre todo, personas. Declaro que nada ni nadie me ata a nada, y YO SOY libre, pero completamente y absolutamente libre, para entregarme, ampararme y refugiarme en Dios y sólo Dios, para siempre.

5º.- Borro, borro y borro todo aquello que me haya sucedido en este año que no sea un escalón dentro de mi proceso de ascensión, y hago desaparecer de mi vida todo obstáculo que me impida volar hacia la libertad, que es el estado natural de mi ser.

6º.- Cubro cada segundo, minuto, hora, día, semana y mes de este año que concluye con la brillante y resplandeciente sustancia de la Llama Violeta para borrar toda energía mal calificada, y ahora lo envuelvo todo con la incandescente brillantez del fuego Blanco de la Ascensión.

7º.- Libre de personalidad, ego, pasado, memoria y mal karma, entrego mi Corriente de Vida al Servicio Único de la Luz , para que de ahora en adelante sólo oiga la Luz , sienta la Luz , vea la Luz , saboree la Luz , huela la Luz y piense la Luz , hasta alcanzar la eternidad.

"Conny Méndez"






Comparto con mucho amor este texto.

MUCHA PAZ PARA TODOS Y QUE EL AMOR SEA EL PODER QUE REINE EN SUS CORAZONES SIEMPRE !!!

FELIZ NOCHEBUENA

Nací desnudo, dice Dios, para que tú puedas renunciar a ti mismo.
Nací pobre, para que tú puedas reconocerme como única riqueza.
Nací en un establo, para que aprendas a santificar cada lugar.
Nací débil, para que no me tengas miedo.
Nací por amor, para que creas que puedo iluminar cada realidad envuelta en tinieblas.
Tomé la naturaleza humana, para que no te avergüences de ser tú mismo.
Nací hombre, para que puedas ser "hijo de Dios".
Nací perseguido, desde el principio, para que aprendas a aceptar cada dificultad.
Nací en la sencillez, para que no seas complicado.
Nací en tu vida, dice Dios, para conducir a todos los hombres a la casa del Padre.

SILENCIO INTERNO

Medita lo que vas a decir, antes de hablar. Expresate cuando lo consideres necesario. Se breve y conciso, ya que cada vez que dejes salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu Qi (energía). De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.
No prometas lo que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices palabras ordinarias ni crueles que proyecten imágenes negativas, porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de Qi (chi).
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir, es mejor callar y no decir nada. Aprende a ser como un espejo. Escucha y refleja la energía. El Universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el Universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones, y nos envía de vuelta el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se representan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracaso. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el Universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, porque siendo como un espejo sin emociones, aprendemos a hablar de otra manera, con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permitiendo una comunicación sincera y fluida.
No te des mucha importancia y sé humilde, pues cuanto más te muestres superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.
Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de las opiniones de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el TAO.
No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.
No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar consciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen "si", porque saben que ese "si" no es sólido y le falta valor. Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Si realmente hay algo que no sabes o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego, porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ago no sabe nada, simplemente hace creer que sabe.
Evita el hecho de juzgar y criticar, el TAO es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien, lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder las propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resuelto en ti mismo. Deja que cada quién resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte, en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás demostrando que las palabras de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.
Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para reeducar el ego, que tiene la costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar, o por lo menos unas horas en el día, según lo permita tu organización personal. Es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo ilimitado del TAO, en lugar de tratar de explicar con palabras lo que es el TAO.
Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno y todo tu ser se envenenará rápidamente, perdiendo la paz.
Quédate en silencio, cultiva tu propio ser interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del TAO. (S.Godoy)

Nuestra actitud mental

La actitud mental positiva en la relación con los demás, puede mejorarse si cuidamos algunos aspectos importantes como los siguientes.
Aprender a tener pensamientos positivos acerca de nuestros semejantes, recordemos que lo que vemos en los otros es un reflejo de nosotros mismos.
Procurar hablar siempre con la verdad pero con caridad, en muchas ocasiones es más caritativo callar. No siempre la veracidad ayuda o construye, cada caso es especial, por eso debemos usar la inteligencia y el amor al comunicarnos con nuestros semejantes.
No criticar o juzgar negativamente a nadie, cada quien está viviendo un proceso de desarrollo totalmente diferente, y debemos comprender a los demás,aun cuando sean muy diferentes a nosotros.
Escuchar a los demás, tener siempre una actitud de apertura, mente abierta y oídos atentos, de esta manera se forma una armonía con nuestro interlocutor y así podemos servirle mucho mejor. Sonreír amistosamente a todos los seres, la simpatía es fundamental en las buenas relaciones interpersonales.
No devolver mal por mal, siempre hacer el bien, ser canales de bendicionessuperiores adonde quiera que vayamos.
Perdonar a todos aquellos que nos han afectado de alguna manera en nuestra vida y saber pedir perdón cuando directa o indirectamente ofendemos a alguien.
No esperar gratitud de nadie, de esta manera trabajamos con un mayor desinterés, y así sufrimos menos, porque normalmente cuando se espera algo y no se recibe se sufre, y esto puede evitarse.
Pensar en lo que tenemos y trabajar con ello, en lugar de estar esperando hasta tener algo que creemos indispensable para realizar tal o cual acción.
No imitar a nadie, ser auténticos, para vivir con mayor plenitud, de esta forma nuestras relaciones serán también especiales.
Ser optimistas, positivos y alegres en todo, guardando un equilibrio sano y benéfico.
Cooperar al bienestar de todos los seres.
Utilizar las críticas que recibimos de una manera constructiva, como un cumplido disfrazado, si nos critican es señal de que estamos vivos y activos, no tomarnos a nosotros mismos tan en serio.

Las Zonas Nulas son el nacimiento y el cambio hacia lo Nuevo.
Una Zona Nula nace después de que ha habido una expansión, el florecimiento de una energía hacia afuera, que recibe algún tipo de impacto o shock que genera un colapso de esa energía sobre sí misma. Se han destruido los viejos y establecidos patrones de energía. No hay posibilidad de que vuelvan a su patrón previo. Han cambiado irrevocablemente. La energía de una Zona Nula se siente dañada y vulnerable.
Hay mucho daño y dolor. Un sistema de creencias, una relación importante o cualquier otra cosa significativa se han hecho añicos. Esta destrucción crea las bases para la introducción de algo completamente nuevo. La potencialidad de renacer de las cenizas de una Zona Nula es enorme.
Las Zonas Nulas se pueden producir en una zona geofísica definida, como un país, ciudad o región. Las guerras siempre las crean, así como cambios políticos, problemas económicos, hambruna y enfermedad. Algunas de las actuales Zonas Nulas geográficas en el planeta son la ex Yugoeslavia, ex Unión Soviética, ex Alemania Oriental como así también Ruanda, Burundi, Somalía, y Argelia. Países como Camboya, Líbano, Tíbet, Afganistán, Haití, Irlanda del Norte, China y Etiopía, aún están tratando de recuperarse de recientes experiencias de Zona Nula. Vietnam, la República Checa, Perú y Chile son buenos ejemplos de países de Zona Nula que ahora están empezando a renovarse. Potenciales Zonas Nulas futuras son Estados Unidos de Norteamérica, Méjico, Egipto, Israel, Francia e India.
Las Zonas Nulas geográficas son como agujeros negros, que atraen magnéticamente la energía hacia sí mismos. Amplifican y desestabilizan cualquier discordia presente en las regiones que las rodean. Es de suma importancia anclar el Corazón Unico en los límites de las fronteras con estas Zonas Nulas. Existen grupos activados de personas que están anclando el Corazón Unico en los tres primeros de estos países. Este poderoso anclaje de la Unicidad ha detenido la expansión de la Zona Nula.
Hay también Zonas Nulas creadas por fenómenos naturales tales como terremotos, huracanes, inundaciones, erupciones volcánicas y otros de los así llamados Actos de Dios. Aunque producen devastación, no traen el profundo dolor y alteración de energía de las Zonas Nulas causadas por el género humano. Generalmente la gente afectada por desastres naturales, reconstruye tenazmente lo destruido, adhiriéndose tanto como sea posible al patrón previo. De todos modos, estos tipos de Zonas Nulas son oportunidades extremadamente útiles para acelerar nuestro crecimiento, transformando nuestras actitudes internas, cambiando nuestro sistema de valores y alterando nuestros hábitos y patrones externos. Experimentar un desastre natural es una gran oportunidad para dominar el Arte de la Entrega y penetrar en algo Nuevo.
A veces, la muerte de un líder puede causar una Zona Nula. Por ejemplo el asesinato del presidente Kennedy en los Estados Unidos de Norteamérica en l963, no creó una Zona Nula en el país pero sí lo hizo en nuestra inocencia e idealismo. La muerte o escándalo que involucre al líder de una organización pueden crear una Zona Nula en el grupo entero. También puede suceder en una familia cuando algo aniquila su unidad.
Una Zona Nula no es sólo una crisis temporal sino una ruptura permanente de los patrones de energía establecidos.
La mayoría, si no todas las grandes ciudades, tienen zonas dentro de ellas, que son Zonas Nulas. Estas Zonas Nulas de las ciudades son como heridas abiertas que afectan a toda el área circundante.
Si los habitantes de una ciudad se dieran cuenta, entonces quizás, verían la importancia de curar el dolor que hay en su medio.
Si hay una persona hambrienta y sin hogar a la intemperie, es un reflejo de esa parte de nosotros que se siente abandonada, y si alguna parte de nuestro Ser más Vasto está sufriendo, todos lo sentimos.
Es lo mismo que cuando tenemos dolor de muelas. No es sólo el problema de la muela. Es algo que afecta nuestro cuerpo entero. No podemos esperar que el diente se lleve al dentista para que lo arregle; en cambio debemos unirnos y usar nuestro cuerpo entero para alcanzar la curación necesaria.
La Zona Nula puede suceder dentro de nosotros mismos.
¿Qué puede causarnos una Zona Nula? Las causas son en su mayoría las mismas que en el mundo exterior: la destrucción de un ideal, la disolución de una relación importante, un repentino shock cataclísmico que afecte nuestro prevaleciente sistema de creencias, el abuso de drogas, la pérdida de nuestro trabajo, una enfermedad seria, un trauma físico, mental o emocional, etc. Cuando cualquiera de estas cosas sucede, tu mundo comienza a derrumbarse dentro y alrededor tuyo.
Hay otro tipo de Zona Nula que puede ocurrir cuando has hecho una gran expansión de tu ser dentro de lo Invisible. Esto lo causa una repentina e inesperada irrupción de la dualidad en un momento en que tu ser está en un estado muy delicado, tan disuelto y expandido que apenas existes. Este es el tipo más extremadamente doloroso de Zona Nula. Se siente como que mundos dentro de mundos están derrumbándose y cayendo dentro y fuera de tí como un mazo gigante de cartas cayendo, cayendo.
Luego de que esto ocurre, ¿qué sucede? Tu mundo se ha derrumbado y estás muy dolorido. Te sientas en medio de los fragmentos destrozados de lo que alguna vez creíste que creías. Todo está roto o ha desaparecido. Permítete llorar y lamentarte por la pérdida de lo viejo. Esto es parte del proceso de duelo y en realidad acelera el proceso completo de la Zona Nula. En este punto, ni siquiera intentes volver las cosas a su lugar. No solo no es sabio, sino que es absolutamente imposible. Imagina tratar de pegar una escultura hecha de finísimos filamentos de vidrio soplado. Incluso si lograras pegar algunas piezas, no se vería muy bien, y ciertamente no sería la misma escultura que tenías antes.
Acepta tu Zona Nula.
Acepta que el pasado se fue; ahora forma parte del Pasado Que Nunca Fue. Tu futuro probable se fue también; es parte del Futuro Que Nunca Será. Y, por favor recuerda que las Zonas Nulas ocurren por alguna razón. En realidad se producen para liberarnos de viejos y estancados patrones, dándonos una oportunidad única para dar un salto cuántico hacia un sector más profundo de lo Desconocido. Las Zonas Nulas son la matriz de lo Nuevo.
El Ave Fénix renace de las cenizas.
El Ave Fénix renace de las cenizas, no de un lecho de rosas ni de situaciones idílicas. Bien, ¡mira a tu alrededor! Observa las cenizas de tu anterior sistema de creencias. Estás ahora en una perfecta posición para renacer. No te apures por reconstruir tu realidad. Esto es como tratar de pegar la escultura de vidrio para que quede igual que antes. Quédate vacío por un momento. Permanece devastado, carente de sistema de valores. Entrégate a tu apertura y liberación del pasado. No te aferres a nada. Esto puede ser bastante incómodo; a menudo lo es. Pero ¡qué importa! Te han extendido más allá de tu zona de comodidad y eso nunca es ni fácil ni confortable. Acépta esto tan gratamente como te sea posible.
Ahora, echa una mirada a tu alrededor y revisa tus opciones. ¡Es cierto, no tienes ninguna! No hay adonde ir salvo a algún lugar donde nunca hayas estado: lo totalmente Nuevo. Felicitaciones, lo estás haciendo bien. Como estás en la matriz de lo Nuevo, quizás éste es el momento perfecto para dar nacimiento a tu Verdadero Ser.

ESTOY VIVO

Saboreo cada acto. Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí, entonces me portaba como los demás querían y mi conciencia me censuraba. Menos mal que a pesar de mi esforzada buena educación siempre había alguien difamándome. ¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó que la vida no es un escenario! Desde entonce me atreví a ser como soy!He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones; conozco gente extraña: vegetarianos que devoran al prójimo con su intolerancia, personas que caminan con un cartel que dicen: 'Yo se más que tu'; médicos que están peor que sus pacientes, gente millonaria pero infeliz, seres que se pasan el día quejándose, que se reúnen los domingos para quejarse por turnos, gente que ha hecho de la estúpidez su manera de vivir.El árbol anciano me enseñó que todos somos lo mismo.La montaña es mi punto de referencia: ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera, yo sigo caminando indetenible, soy guerrero: mi espada es el amor, mi escudo el humor, mi hogar la coherencia, mi texto la libertad, y si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme, no hice de la cordura mi opción, prefiero la imaginación a lo indio, es decir inocencia incluida. Quizas solamente teníamos que ser humanos.El que tu no veas los átomos, no significa que no existan. Por eso es muy importante que sea el Amor lo único que inspire tus actos. Sin Amor nada tiene sentido, sin Amor estamos perdidos, sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo transitando de espaldas a la luz.En realidad, sólo hablo para recordarte la importancia del silencio. Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra detrás de las palabras; no soy un sabio, sólo un enamorado de la vida.El silencio es la clave, la simplicidad es la puerta que deja fuera a los imbéciles. La educación ofical te prepara para que seas tu propia interferencia. Es interesante ver cómo los programas educativos eligen cuidadosamente todo lo esencial para descartarlo; así, no se enseña a vivir ni a morir, a amar ni a reír. La gente feliz no es rentable, con lucidez no hay necesidades innecesarias.No es suficiente querer despertar, sino despertar. La mejor forma de despertar es hacerlo sin preocuparse porque nuestros actos incomoden a quienes duermen al lado. Recuerda que el deseo de hacerlo bien será un interferencia; es más importante amar lo que hacemos y disfrutar de todo el trayecto; la meta no existe, el camino y la meta son lo mismo, no tenemos que correr hacia ninguna parte, sólo saber dar cada paso plenamente.No, no te resistas, ríndete a la vida, quien acepta lo que es y se habilita para hacer lo que puede, entonces se encarnan las utopías y lo imposible se pone a disposición. La mejor manera de ser feliz es: 'ser feliz'; reconstruye tu raíz y saborea la vida; somos como peces de mares profundos, si salimos a la superficie reventamos. La frivolidad y la intrascendencia condenan la vida a la muerte. Cuando somos más grandes que lo que hacemos, nada puede desequilibrarnos, pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes que nosotros, nuestro desequilibrio está garantizado.El corazón está en emergencia por falta de amor, hay que volver a conquistar la vida, enamorarnos otra vez de ella; nuestro potencial interior aflora espontáneamente cuando nos dejamos en paz. Quizá sólo seamos agua fluyendo; el camino nos lo tenemos que hacer nosotros, mas no permitas que el cauce esclavice al río, no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.La infelicidad no es un problema técnico, es el resultado de haber tomado el camino equivocado.Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez, amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad que pulula por doquier, infectando almas y atrofiando corazones. El amor es, a nivel sutil, la esencia de nuestra instancia inmonológica. Sin amor, el síndrome de inmunodeficiencia será adquirido inevitablemente y ello es mortal.Desde mi corazón indígena sospecho que ser infeliz es una evasión. ¿Cuán fácil es hacer tonterías en este mundo moderno! Sospecho que el hombre empezó a equivocarse hace mucho tiempo, es decir que ya es tiempo de rectificar la marcha, y reorientando el paso, retomar la sagrada senda del sol. No es posible llegar a nuestro sitio sin trascender el egoísmo; no es posible acceder a la vida plena sin haberse purgado previamente de miedos y temores. La gente está tan acostumbrada a complicarse, que rechaza de antemano la simplicidad; la gente está tan acostumbrada a ser infeliz, que la sensación de felicidad les resulta sospechosa; la gente está tan reprimida, que la espontánea ternura le incomoda y el amor le inspira desconfianza.Hay cosas que son muy razonables y… apestan. Ya no podemos perder el tiempo en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos vacíos de amor.Un día permitimos que nos esclavizaran y ni siquiera existe. El amo resultó ser un fantasma manejado a control remoto por quienes nos precisan domésticos.Quienes no están preparados para escuchar tienen la recompensa de no enterarse de nada.Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites, haz solo lo que puedas, y fundamentalmente celebra lo que tengas.La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia, cuando esto lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se tornará en maestro y el amanecer en ritual, la noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.No importa lo que digan de ti… Los que lo demás esperan de ti pueden convertirte en una cárcel; digan lo que digan de mí yo soy el que soy.Citas del libro, 'Me declaro Vivo' de Luis Espinoza (Chamalú), 1994

TODAS LAS MAÑANAS ES ACONSEJABLE UNA LIMPIEZA

El temor es mucho más invalidante de lo que suponéis. Los obstáculos y los desafíos pueden haceros más fuertes, los cambios pueden abrir nuevas puertas. Pero el miedo sólo debilita e insensibiliza, incapacita para caminar y crecer a lo largo de la vida .

Y de esta manera cuando estas en las garras del temor, debes primero vencer ese temor y limpiar un espacio que conozcas y puedas ver, sentir y oír lo que es verdad. Porque el temor no dice la verdad. Y si escuchas solamente al temor, te perderás la guía amorosa y verdadera que está allí para todos.

Cada mañana, es aconsejable una disciplina , no importa la que sea.
Ajústala a medida que aprendas lo que funciona mejor. Pero no dejes de hacerlo ni una simple mañana.
Si lo deseas, podrías sostener un cristal en tu mano mientras haces tu rutina, a fin de que puedas tenerlo contigo durante el día. No soy partidaria de rituales ni disciplinas, pero he observado que muchas personas las necesitan porque se sienten mas seguras siguiendo unas pautas.

Comienza respirando profundamente varias veces. Si estas con tensión, trata de contar diez mientras respiras. Inhala diez veces . Exhala diez. Inhala, nueve, Exhala nueve. Y así hasta el uno.

Luego imagina una escena que te relaje, quizás un lago azul profundo con verdes árboles a su alrededor y unos pocos pájaros deslizándose a través de un cielo azul tocado con nubes.
Una brisa gentil mueve los árboles y suavemente toca tu rostro , tus cabellos. Permanece con esa imagen hasta que te sientas como el agua del lago.
Ahora visualiza a tu yo superior como una esfera dorada brillante sobre tu cabeza. Esta es la parte tuya que es eterna, que sabe todo, que contiene la intención y el propósito, que está hecha de amor y solamente amor. Observa y siente esta presencia con fuerza.

Ahora abre la parte superior de tu cabeza a esta presencia resplandeciente.
Observa y siente como el brillante canal de luz irradia hacia abajo e ingresa en ti, gradualmente llenando tu cuerpo. Permite que la irradiación ingrese dentro de ti, lentamente desde arriba hacia abajo, primero limpiando tu mente de lamentos pasados y preocupaciones futuras, luego desplazándose hacia abajo para llenar tu corazón con amor.
Observa como el resplandor se extiende hacia tus brazos y hacia tus manos, donde llena tu cristal con luz y amor. Mira deslizándose a tu centro donde la paz llena como un pozo profundo.

Permite que la irradiación se desparrame abajo y abajo, a través de todo tu cuerpo por completo, a tus pies y más allá, en la tierra. Percibe que en cada lugar que resplandece, te llenas con amor y solamente amor, un amor tan fuerte que el temor y la duda no puedan posiblemente sobrevivir allí.
Y cuando estés bien, inhala profundamente otra vez para sentir qué liberas impurezas y limpias , qué estas libre y sin cargas.

Ahora sería un momento excelente para recibir guía para hoy.
Pregunta "Qué deberé hacer justo ahora?" o "A qué deberé enfocarme hoy?" o "Cómo resolveré esta situación?" Pregunta una pregunta comenzando con "cómo" o "qué" que se enfoca en la acción siguiente y más importante para que s comprendas tu vida.

No preguntes porqué, las cosas son como son y no preguntes lo que el futuro te depara.
Pregunta solamente cómo deberías actuar y confía que la contestación contiene una profunda sabiduría de su propósito más elevado como así también el futuro probable que se revela frente a ti. Luego escribe las respuestas que recibas.

Y durante todo el día, cuando estés con estres o preocupación , toca tu cristal; recuerda los sentimientos de amor y luz en tu mente y en tu cuerpo, observa la guía que pusiste por escrito.

Aprende a reconocer este sentimiento resplandeciente como el lugar donde puedes hacer excelentes elecciones. Desarrolla métodos para alcanzar este lugar; fácil y rápidamente a fin de que nunca estés pidiendo guía o tomando decisiones a causa del temor.

Y sobre todo, recuerda que tu eres profundamente amada/o, rodeada/o por amor y guía en todo momento.
Es tu trabajo permanecer con tranquilidad y pureza para que puedas sentir y conocer este amor y escuchar a los ángeles mientras ellos cantan tu nombre.
Que Dios te bendiga cada vez que realices este trabajo, porque estarás contribuyendo a limpiar y fortalecer las energías a Gaia.

LIMPIA TU MENTE Y TODO SE LIMPIARA
Le decían: ¿Cómo sabremos qué nos enseña el atardecer, y cómo nos enseña la mañana y cómo nos trae conocimientos cualquier circunstancia?
Y El así contestaba:Cada cosa fuera de ti es un espejo donde te miras.
Si la nube de la angustia llena el horizonte de tu corazón, verás una nube de angustia en cada corazón.
Si la calma viene a sentarse en medio de tu pecho, verás que cada uno también lleva sentada la calma en su pecho.
Si tu cabeza es la guarida donde se esconden pensamientos de odio, de rencor o de envidia, cuando camines por las calles y las plazas de la vida sólo verás pasar por ellas al Odio, y sentado en las bancas al Rencor, y en cada esquina a la Envidia.
Y dirás: ¡Desearía volar mas allá de esta ciudad porque está contaminada y quisiera salir de ésta casa, para sentir el campo limpio y su Pureza!
Y yo te digo: Limpia tu mente y todo se limpiará. Limpia tu corazón y todo se limpiará.Limpia tu cuerpo y todo estará limpio.
Ignorante es aquel que, viendo lo de fuera sucio, no se da cuenta de su suciedad y dice: Me adentraré en mi corazón para limpiar mi templo, porque su altar está sucio y su luz atenuada. Ignorantes son aquellos que pretenden limpiar su templo en el templo de los demás, y todos los días y todas las noches de su existencia piensan que el mal está fuera de ellos y no en su corazón.
Mira los centzontles y mira los jilgueros y mira el cocoztli, ¿quién podría decirles: tu canto no es armónico?Mira los sauces, y los ocotes, y los ahuehuetes ¿quién podría decirles: tu crecimiento no es armónico? ¿Cómo entonces, podría decirse esto del hombre?¡Cuánto aprendería un espíritu crítico si supiera que se está criticando en voz alta a sí mismo, cuando critica a alguien!Cada cosa tiene su lugar, y cada uno tiene su camino.
Sólo aquel que no lo conoce sigue los caminos de otros, hasta que al fin, encuentra el suyo.¡Bendito el día en que lo encuentra, porque ese día ha nacido de nuevo!
Sólo a partir de ese momento le dirán algo los atardeceres, le dirán algo las mañanas, y le hablarán las flores.
Empezará a caminar con la Naturaleza, y su lengua será como la de los pajarillos, sus manos serán como ríos, y sus ojos serán la Vida que mira a la vida.Del Libro: Así hablaba Quetzalcóatl